水煮肉片

水煮肉片
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作者:LOVE妖寶貝

健康功效

绿豆芽:清热
木耳:止血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪瘦肉 300g
大头菜 200g
豆油 4勺
3勺
生抽 1勺
郫县豆瓣酱 1勺
鸡精 1勺
鸡蛋清 1个
白开水 适量

水煮肉片的做法

  • 水煮肉片的做法图解1

    1.先将配菜青菜洗净备用

  • 水煮肉片的做法图解2

    2.猪瘦肉切薄片

  • 水煮肉片的做法图解3

    3.肉片加入盐、鸡精、胡椒粉拌匀

  • 水煮肉片的做法图解4

    4.加入一个蛋清、少许淀粉抓匀,并加入少许油封住水分

  • 水煮肉片的做法图解5

    5.锅内少许油热后加入葱花爆香

  • 水煮肉片的做法图解6

    6.青菜下锅煸炒,加入1勺盐

  • 水煮肉片的做法图解7

    7.将炒熟得青菜盛入碗中

  • 水煮肉片的做法图解8

    8.锅内一勺油热后,放入葱姜爆香

  • 水煮肉片的做法图解9

    9.加入郫县豆瓣酱小火煸炒,倒入1勺料酒、1勺生抽

  • 水煮肉片的做法图解10

    10.加入白开水,盐、白糖、鸡精调味

  • 水煮肉片的做法图解11

    11.放入腌好得肉片,轻轻划动肉片至变色

  • 水煮肉片的做法图解12

    12.肉片熟后倒入青菜碗中

  • 水煮肉片的做法图解13

    13.上面撒上葱花、干红辣椒

  • 水煮肉片的做法图解14

    14.锅热后加入两勺油烧热

  • 水煮肉片的做法图解15

    15.加入干红辣椒、花椒炒香

  • 水煮肉片的做法图解16

    16.将其倒在干辣椒上

  • 水煮肉片的做法图解17

    17.装点些许香菜

  • 水煮肉片的做法图解18

    18.香喷喷的水煮肉片就上桌啦

小贴士

生菜手撕更好吃哦

本菜谱由LOVE妖寶貝上传

水煮肉片的家常做法

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