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豆角炒肉丝
健康功效
豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
豆角炒肉丝的做法
![豆角炒肉丝的做法图解1]()
1.准备一兜豆角
![豆角炒肉丝的做法图解2]()
2.摘干净搁盆里
![豆角炒肉丝的做法图解3]()
3.拿水洗干净
![豆角炒肉丝的做法图解4]()
4.准备猪肉丝
![豆角炒肉丝的做法图解5]()
5.把盐，料酒，酱油，淀粉放到肉丝碗里拌匀，腌一会儿。
![豆角炒肉丝的做法图解6]()
6.锅里放水
![豆角炒肉丝的做法图解7]()
7.点火煮开，放豆角进去焯熟了
![豆角炒肉丝的做法图解8]()
8.豆角在锅里咕嘟开了
![豆角炒肉丝的做法图解9]()
9.捞到盆里过凉水
![豆角炒肉丝的做法图解10]()
10.葱姜切成丝，蒜切成末
![豆角炒肉丝的做法图解11]()
11.点火做锅，锅里放油
![豆角炒肉丝的做法图解12]()
12.油热放葱姜丝爆香
![豆角炒肉丝的做法图解13]()
13.把腌好的肉丝下到锅里煽炒片刻
![豆角炒肉丝的做法图解14]()
14.将豆角放进锅里煽炒起来
![豆角炒肉丝的做法图解15]()
15.放盐，酱油煽炒均匀，盖上锅盖焖一会
![豆角炒肉丝的做法图解16]()
16.出锅盛到盘里
小贴士
豆角在锅里焯的时候，水里放一点点
醋，捞到盆里的时候赶紧过凉水。
豆角炒肉丝的家常做法
（全部）
