芹菜:清热
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料!猪肉在买的时候就绞过了,也可以买回来自己剁成肉泥!
2.饺子皮我买了5元,包了七十几个饺子,还剩几张!
3.芹菜洗干净,去叶子,去根!比较嫩的叶子可以就下!
4.芹菜剁成菜沫,然后撒点盐,在继续剁,把多余水份逼出来!
5.碗上盖上纱布,芹菜放纱布中,把水份挤出来!挤好的芹菜放在猪肉中!
6.香葱洗净切成小段,放在猪肉中!!
7.在猪肉中放入大半勺盐,一勺半的酱油,半勺香油!
8.用筷子在顺时针搅拌均匀!饺子馅就好了!
9.取一张饺子皮,中间放入适量的肉馅,饺子边缘抹上少许的水,对折用手捏紧即可!
10.成品!!