花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备干黄酱
2.炒锅放油,油温热放葱姜煸炒,出香味儿,放肉末,继续煸炒几下。
3.锅内放入清水。炖的时候不要一次放水过多。
4.继续炖10分钟
5.肉末炸酱好了,出锅。
肉末在炒锅翻炒断生,加水。炖10分钟即可。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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