两丝炒鸡肉

两丝炒鸡肉
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作者:苏大大-

健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
鸡腿:保护神经系统

两丝炒鸡肉的做法

  • 两丝炒鸡肉的做法图解1

    1.土豆洗净削皮

  • 两丝炒鸡肉的做法图解2

    2.切成细丝放到一旁

  • 两丝炒鸡肉的做法图解3

    3.接着切胡萝卜丝

  • 两丝炒鸡肉的做法图解4

    4.鸡腿洗净将皮剥掉

  • 两丝炒鸡肉的做法图解5

    5.从中间砍开然后拔开,拆掉骨头

  • 两丝炒鸡肉的做法图解6

    6.拆掉骨头后将鸡腿肉切成肉片

  • 两丝炒鸡肉的做法图解7

    7.切好的鸡肉片放到碗里倒入油和生粉搅拌均匀,腌制五六分钟左右

  • 两丝炒鸡肉的做法图解8

    8.锅里倒入水煮开

  • 两丝炒鸡肉的做法图解9

    9.倒入土豆丝氽水

  • 两丝炒鸡肉的做法图解10

    10.五六分钟后水沸了,土豆丝也软软的就好了

  • 两丝炒鸡肉的做法图解11

    11.将土豆丝倒入筛子里沥干水

  • 两丝炒鸡肉的做法图解12

    12.锅里倒入油预热

  • 两丝炒鸡肉的做法图解13

    13.倒入鸡肉翻炒

  • 两丝炒鸡肉的做法图解14

    14.接着倒入少许水继续翻炒

  • 两丝炒鸡肉的做法图解15

    15.倒入胡萝卜丝翻炒五分钟左右

  • 两丝炒鸡肉的做法图解16

    16.炒至胡萝卜丝软软的就好了

  • 两丝炒鸡肉的做法图解17

    17.然后倒入土豆丝翻炒

  • 两丝炒鸡肉的做法图解18

    18.翻炒两三分钟之后倒入少许水继续翻炒

  • 两丝炒鸡肉的做法图解19

    19.然后倒入少许盐翻炒

  • 两丝炒鸡肉的做法图解20

    20.炒至鸡肉熟了,土豆丝和胡萝卜丝都软了的时候就可以上菜了

  • 两丝炒鸡肉的做法图解21

    21.成品图,香气扑鼻啊!

  • 两丝炒鸡肉的做法图解22

    22.近一点看看

  • 两丝炒鸡肉的做法图解23

    23.再来!

小贴士

将鸡肉倒入生粉腌制可以使锁住鸡肉味也使鸡肉更香滑。

本菜谱由苏大大-上传

两丝炒鸡肉的家常做法

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