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蒜苔炒鸡蛋
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
蒜苔炒鸡蛋的做法
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解1]()
1.蒜苔洗净切段，鸡蛋打入碗中搅散
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解2]()
2.起锅烧热放油，油热后倒入蛋液炒散，盛出备用
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解3]()
3.起锅烧热放油，放入蒜苔翻炒
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解4]()
4.加入适量蚝油翻炒
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解5]()
5.倒入鸡蛋翻炒
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解6]()
6.炒至蒜苔断生即可出锅
![蒜苔炒鸡蛋的做法图解7]()
7.一道美味的蒜苔炒鸡蛋就做好了！
小贴士
1，蚝油含盐，尝一下在确定是否还要加盐
2，搅鸡蛋的时候可以加少许清水，炒出来的鸡蛋更嫩滑
蒜苔炒鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.蒜苔洗净切段，鸡蛋打入碗中搅散
2.起锅烧热放油，油热后倒入蛋液炒散，盛出备用
3.起锅烧热放油，放入蒜苔翻炒
4.加入适量蚝油翻炒
5.倒入鸡蛋翻炒
6.炒至蒜苔断生即可出锅
7.一道美味的蒜苔炒鸡蛋就做好了！
1，蚝油含盐，尝一下在确定是否还要加盐
2，搅鸡蛋的时候可以加少许清水，炒出来的鸡蛋更嫩滑
