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芦笋豆皮黑木耳汤
健康功效
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
芦笋豆皮黑木耳汤的做法
![芦笋豆皮黑木耳汤的做法图解1]()
1.黑木耳提前2小时泡发，洗干净待用
![芦笋豆皮黑木耳汤的做法图解2]()
2.准备芦笋豆皮
![芦笋豆皮黑木耳汤的做法图解3]()
3.锅里加水放入豆皮煮开，过水待用
![芦笋豆皮黑木耳汤的做法图解4]()
4.锅里加入1碗清水，橄榄油1小勺，适量盐，倒入食材煮开，盛碗
小贴士
姐姐做菜喜欢水煮，追求原汁原味，不添加味精
芦笋豆皮黑木耳汤的家常做法
（全部）
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.黑木耳提前2小时泡发，洗干净待用
2.准备芦笋豆皮
3.锅里加水放入豆皮煮开，过水待用
4.锅里加入1碗清水，橄榄油1小勺，适量盐，倒入食材煮开，盛碗
姐姐做菜喜欢水煮，追求原汁原味，不添加味精
