杂粮粥

杂粮粥
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作者:木子屋

健康功效

赤小豆:清热

食材用料

黄金米 一把
燕麦仁 三把
荞麦仁 一把

杂粮粥的做法

  • 杂粮粥的做法图解1

    1.赤小豆

  • 杂粮粥的做法图解2

    2.黄金米

  • 杂粮粥的做法图解3

    3.薏苡仁

  • 杂粮粥的做法图解4

    4.荞麦仁

  • 杂粮粥的做法图解5

    5.燕麦仁

  • 杂粮粥的做法图解6

    6.薏苡仁,黄金米,赤小豆放水浸一个小时

  • 杂粮粥的做法图解7

    7.燕麦仁,荞麦仁,放水浸10分钟

  • 杂粮粥的做法图解8

    8.放炖盅,加水,煲二个小时,加入冰糖再煲一会待冰糖化了,杂粮粥就煲好了!

  • 杂粮粥的做法图解9

    9.成品图一张

小贴士

冰糖放多少,根据自己口味定吧!

本菜谱由木子屋上传

杂粮粥的家常做法

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