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宫保豆腐
健康功效
豆腐:清热泻火
黄瓜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
宫保豆腐的做法
![宫保豆腐的做法图解1]()
1.葱姜蒜切末 花椒备用
![宫保豆腐的做法图解2]()
2.甜椒切块 大葱切段
![宫保豆腐的做法图解3]()
3.黄瓜切块
![宫保豆腐的做法图解4]()
4.豆腐切块
![宫保豆腐的做法图解5]()
5.盐 酱油 糖 醋 料酒 淀粉 鸡精 番茄酱调成汁
![宫保豆腐的做法图解6]()
6.油炸豆腐
![宫保豆腐的做法图解7]()
7.金黄色盛出
![宫保豆腐的做法图解8]()
8.少油炸花椒
![宫保豆腐的做法图解9]()
9.炸糊后丢掉花椒 葱姜蒜爆香
![宫保豆腐的做法图解10]()
10.放入甜椒翻炒
![宫保豆腐的做法图解11]()
11.放入豆腐翻炒
![宫保豆腐的做法图解12]()
12.放入黄瓜翻炒
![宫保豆腐的做法图解13]()
13.放入葱段
![宫保豆腐的做法图解14]()
14.倒入料汁
![宫保豆腐的做法图解15]()
15.料汁浓稠放入花生豆 点少许香油翻炒出锅
![宫保豆腐的做法图解16]()
16.成品
小贴士
开始炸豆腐时不要总翻动 容易碎 喜欢吃辣的朋友 放入干辣椒和豆瓣酱＾
宫保豆腐的家常做法
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