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海皇三宝汤
健康功效
山药:止泻、健脾
猴头菇:健脾
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
螺片 | |
鲨鱼骨 | |
猪骨/鸡/鸭/鸽子/牛肉（均可） | |
盐 | 土豆块 |
生姜片 | 清水 |
海皇三宝汤的做法
![海皇三宝汤的做法图解1]()
1.先把材料洗净
![海皇三宝汤的做法图解2]()
2.用清水浸泡半小时备用（夏天到了，食材易坏，需放冰箱浸泡）
![海皇三宝汤的做法图解3]()
3.煲内注入约3L水，放入所有食材，加骨头类或肉类约500克，生姜适量。再以文火煲2~3小时
![海皇三宝汤的做法图解4]()
4.放入少许食用盐调味
![海皇三宝汤的做法图解5]()
5.美味的汤来啦~我加了些许桃胶，好大颗的，排骨很香很鲜，很好吃，快来试试吧！
小贴士
食材需提前浸泡，可选择自己喜欢的辅料~土豆、胡萝卜等等
海皇三宝汤的家常做法
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