土豆:消肿 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目
1.土豆，胡萝卜，尖椒切丝
2.盐，鸡精，放一勺面粉放好搅拌均匀
3.把菜倒入平底锅上，中间掏空。
4.鸡蛋打入其中煎熬即可
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮，天热也可以不用烤箱了
