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  • 用料:

  • 鸡胸肉  1块
  • 黄瓜  半个
  • 胡萝卜  半个
  • 花生仁  少许
  • 葱姜蒜  适量
  • 豆瓣酱  适量
  • 料酒  适量
  • 淀粉  适量
  • 酱油  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

花生仁炸制时间不宜过长,待颜色稍有变化即可,随即取出放凉后颜色还会略微加深。
炸好的花生仁一定要在临出锅前再放入,以保持花生仁的香脆口感。

做法:

  • 1. 葱姜蒜切段备用。
  • 2. 黄瓜和胡萝卜洗净切丁,花生仁炸好备用。
  • 3. 鸡胸肉洗净擦干水分,切成小丁,再调入水淀粉和酱油、料酒、少许盐混合均匀,腌制20分钟。
  • 4. 继续中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散,过油约半分钟,待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分。

  • 5. 锅中留底油,烧热后将葱段、姜末、蒜茸和放入,用小火煸炸出香味,加入2勺豆瓣酱煸炒
  • 6. 用小火煸炸出香味,随后放胡萝卜丁翻炒片刻
  • 7. 放入滑好的鸡肉丁翻炒片刻
  • 8. 用一勺糖,半勺淀粉,半勺醋,加一点凉白开,调好一碗汁淋入,看汤汁收至粘稠的时候,把黄瓜丁、花生放入,关火,翻炒均匀即可。
  • 9. 准备装盘。
  • 10. 成品图。