猪肝:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:健脾
1.猪肝浸泡2小时,中间换两次水
2.葱半棵切段
3.半棵切斜段
4.姜一半切片
5.一半切丝
6.锅中加水,放入葱段,姜片
7.放入花椒和八角
8.放入洗净的猪肝
9.倒入料酒,中大火煮熟
10.插入筷子没有血水流出即可
11.猪肝晾凉切片
12.胡萝卜切菱形
13.青椒切菱形
14.起锅烧热放油,放葱姜爆香
15.放胡萝卜略翻炒
16.放猪肝翻炒
17.放少许酱油炒匀
18.放入青椒翻炒
19.放盐调味
20.淋入少许水淀粉
21.炒匀即可出锅
22.一道美味的爆炒猪肝就做好了!
23.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!