爆炒花蛤

爆炒花蛤
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作者:娇子226

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

少许
鸡精 少许
葱姜蒜 适量

爆炒花蛤的做法

  • 爆炒花蛤的做法图解1

    1.花蛤是提前一天买了,回来放在盐水里放冰箱一夜

  • 爆炒花蛤的做法图解2

    2.先用水把花蛤煮开就可以了

  • 爆炒花蛤的做法图解3

    3.锅中倒入适量油,加入葱姜蒜煸香

  • 爆炒花蛤的做法图解4

    4.倒入花蛤翻炒,放少许料酒,盐,生抽,煸炒2分钟

  • 爆炒花蛤的做法图解5

    5.加一小碗水小火煮3分钟,加入鸡精,胡椒粉调味

  • 爆炒花蛤的做法图解6

    6.喜欢吃辣的可以放点辣椒,我喜欢清炒的

小贴士

花蛤煮的时间不要太长,不然会掉

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爆炒花蛤的家常做法

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