排骨:保护神经系统 土豆:和胃
1.排骨洗净,煮一下去脏,再洗干净
2.锅中倒入少许油,加入姜片和葱
3.煸出香味加入排骨
4.加入料酒煸炒出香味加入土豆
5.煸炒出香味,加入老抽,少许盐,煸炒一下
6.倒入开水至漫过排骨,大火烧开,小火盖锅盖炖30分钟左右,根据自己的量
7.用筷子夹一下,土豆熟了就可以加入青菜,翻一下,炖1分钟左右,加入鸡精调味
8.装盘
一定多加点水,不然炖干了再加水就不好吃了
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