鸡蛋:润燥 白糖:低蛋白质
1.瘦肉剁肉糜,生姜,葱剁碎
2.把食材倒入碗中倒入盐,白糖,料酒,淀粉一起搅拌均匀
3.准备鸡蛋1个,青菜适量,肉糜拌好
4.肉糜用手搓成丸子
5.鸡蛋打散
6.锅中水煮开把肉丸子倒入
7.煮2分钟完全煮开
8.倒入青菜
9.青菜颜色变翠绿色
10.倒入鸡蛋液
11.用勺子推散开
12.加点盐关火
13.用勺子搅拌均匀,就可以出锅了
14.盛入碗中
15.开动吧
16.来个特写
肉丸子没放生抽所以看着比较白,可以适量加点生抽
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