拌金针菇

拌金针菇
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健康功效

金针菇:低蛋白质

食材用料

蒜、盐、油、醋、生抽、味极鲜 适量

拌金针菇的做法

  • 拌金针菇的做法图解1

    1.金针菇和蒜准备好。

  • 拌金针菇的做法图解2

    2.金针菇切去根洗净,蒜剁碎。

  • 拌金针菇的做法图解3

    3.锅内坐水,水开后放入金针菇焯二分钟。

  • 拌金针菇的做法图解4

    4.捞出放入凉水过一下。

  • 拌金针菇的做法图解5

    5.捞出控出水分。码入盘中。

  • 拌金针菇的做法图解6

    6.开火,放入适量油,倒入蒜爆出香味,关火

  • 拌金针菇的做法图解7

    7.放入适量盐和生抽、醋、味极鲜。拌匀。

  • 拌金针菇的做法图解8

    8.淋在金针菇上面。拌匀。

  • 拌金针菇的做法图解9

    9.上桌喽!

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拌金针菇的家常做法

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