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清炒山药
健康功效
山药:益肾固精
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
清炒山药的做法
![清炒山药的做法图解1]()
1.山药切片过水，过水同时放点白醋去除粘液，捞出用清水冲下在放锅里炒，调料放好翻炒两下装盘。
![清炒山药的做法图解2]()
2.在放平底锅煎下这样使山药更香脆些。
![清炒山药的做法图解3]()
3.煎制两面金黄即可
清炒山药的家常做法
（全部）
山药:益肾固精
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.山药切片过水，过水同时放点白醋去除粘液，捞出用清水冲下在放锅里炒，调料放好翻炒两下装盘。
2.在放平底锅煎下这样使山药更香脆些。
3.煎制两面金黄即可
