鸡翅:保护神经系统
1.准备食材,水忘记拍了。
2.如图把鸡翅正反面各划3刀这样腌制的时候可以更入味
3.把食材放入容器中取适量的奥尔良烧烤腌料
4.搅匀,用手给每个鸡翅按摩这样做是可以让鸡翅吸收腌料更好的入味的。然后盖上保鲜膜放冰箱保鲜8个小时。
5.预热烤箱180度预热10分钟,10分钟后把腌制好的鸡翅放到烤网上就可以开始烤了。
6.整个过程是25分钟,烤到15分钟时取出把鸡翅正反面均匀的刷上一层蜂蜜水
7.再放入烤箱烤10分钟就可以了。烤好的鸡翅装盘就可以享受美味啦
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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从此,烧烤不坐路边摊
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你和厨房高手,只差一道万能调味料
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