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石斛花旗参炖瘦肉
健康功效
石斛:明目
麦冬:清心、润肺、生津
石斛花旗参炖瘦肉的做法
![石斛花旗参炖瘦肉的做法图解1]()
1.取适量中药材洗净
![石斛花旗参炖瘦肉的做法图解2]()
2.清水浸泡一会儿
![石斛花旗参炖瘦肉的做法图解3]()
3.新鲜猪肉一块
![石斛花旗参炖瘦肉的做法图解4]()
4.洗干净切成块
![石斛花旗参炖瘦肉的做法图解5]()
5.炖锅中放入所有材料加入水炖3小时
![石斛花旗参炖瘦肉的做法图解6]()
6.炖好的汤下少许盐调味即可
小贴士
炖汤用的猪肉最好选用猪展肉
石斛花旗参炖瘦肉的家常做法
（全部）
石斛:明目
麦冬:清心、润肺、生津
1.取适量中药材洗净
2.清水浸泡一会儿
3.新鲜猪肉一块
4.洗干净切成块
5.炖锅中放入所有材料加入水炖3小时
6.炖好的汤下少许盐调味即可
炖汤用的猪肉最好选用猪展肉
