荞麦面:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 燕麦:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.把食材都准备好。
2.把水,油,糖,盐倒在盆子里搅拌至糖溶化。
3.把荞麦面,燕麦,枸杞逐一倒进去搅拌均匀。
4.烤盘里铺油纸,压成均匀的圆片,刚好是两烤盘的量。
5.预热烤箱175度。
6.烤25分钟即可。
这款饼干因是给爸妈吃的,低油低糖,味道很淡。
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