土豆:活血化瘀 蜂蜜:活血化瘀
1.土豆洗净去皮切块儿
2.上锅蒸十五分钟
3.蒸熟后稍晾一会儿
4.放到盆里压成泥加入一勺蜂蜜
5.装到保鲜袋里用手攥成圆形
6.做好后放到盘子里
7.准备好蓝莓酱
8.最后一步,把蓝莓酱均匀的淋到土豆泥上。
9.好了,这就可以开动了。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
草莓季|五星吃法等你来学
共59道菜
豆角的做法大全!
共11道菜