胡萝卜南瓜米糊

胡萝卜南瓜米糊
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健康功效

南瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼

胡萝卜南瓜米糊的做法

  • 胡萝卜南瓜米糊的做法图解1

    1.准备食材。把加进米糊里的原料准备好,一定要洗干净先。

  • 胡萝卜南瓜米糊的做法图解2

    2.把大米淘洗干净,再加燕麦。燕麦我家的是黑牛燕麦。

  • 胡萝卜南瓜米糊的做法图解3

    3.把全部食材都放进搅拌机里。
    然后加水,加到低水位即可。若你想吃粘稠些,大可不必加到低水位线,可以更少。

  • 胡萝卜南瓜米糊的做法图解4

    4.搅拌机(豆浆机)有一个『米糊』功能。按下即可,耐心等待你香喷喷的米糊出锅啦。

  • 胡萝卜南瓜米糊的做法图解5

    5.我的成品。大家可以根据你的口味加酱料。我的话:香油一丢丢,酱油一小勺。清清淡淡一顿。

本菜谱由柔婉少女20上传

胡萝卜南瓜米糊的家常做法

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