爆炒猪肝

爆炒猪肝
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作者:一喆一娜

健康功效

猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:祛痰

食材用料

生粉 适量
黑胡椒粉 少许
调料汁:
生抽 1勺
耗油 1勺
少许
清水 少许

爆炒猪肝的做法

  • 爆炒猪肝的做法图解1

    1.猪肝洗干净切成片。

  • 爆炒猪肝的做法图解2

    2.青椒和洋葱洗净切块。

  • 爆炒猪肝的做法图解3

    3.姜蒜切好。

  • 爆炒猪肝的做法图解4

    4.猪肝里加入料酒和生粉搅拌均匀腌制十分钟。

  • 爆炒猪肝的做法图解5

    5.取一个小碗把调料汁的所有材料调成酱汁。

  • 爆炒猪肝的做法图解6

    6.锅中加入适量的油烧热。

  • 爆炒猪肝的做法图解7

    7.放入猪肝煸炒至变色装出备用。

  • 爆炒猪肝的做法图解8

    8.加入姜蒜煸香。

  • 爆炒猪肝的做法图解9

    9.放入青椒和洋葱炒至断生。

  • 爆炒猪肝的做法图解10

    10.加入猪肝和酱汁翻炒均匀。

  • 爆炒猪肝的做法图解11

    11.出锅前调入少许的黑胡椒粉炒均匀即可。

  • 爆炒猪肝的做法图解12

    12.成品图。

小贴士

猪肝不好炒久了,肉质变老了影响口感。

本菜谱由一喆一娜上传

爆炒猪肝的家常做法

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