香辣蒜苗鸡胗

香辣蒜苗鸡胗
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作者:芮澜桑32

健康功效

鸡胗:健胃消食、涩精止遗
蒜苗:养肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

香辣蒜苗鸡胗的做法

  • 香辣蒜苗鸡胗的做法图解1

    1.将切好的鸡胗清洗干净,放生粉,盐,料酒,胡椒粉,姜末,蒜末,辣椒粉,蚝油,生抽搅拌均匀,腌制半小时

  • 香辣蒜苗鸡胗的做法图解2

    2.将蒜苗洗净切段,

  • 香辣蒜苗鸡胗的做法图解3

    3.锅内烧开水,放少许盐,将蒜苗放入开水中煮2分钟,捞起来备用

  • 香辣蒜苗鸡胗的做法图解4

    4.锅热了,放油烧热

  • 香辣蒜苗鸡胗的做法图解5

    5.放入腌好的鸡胗,煸炒至鸡胗变色熟透

  • 香辣蒜苗鸡胗的做法图解6

    6.放入青椒,煸炒出香味儿

  • 香辣蒜苗鸡胗的做法图解7

    7.倒入过完水的蒜苗,放少许盐,鸡精,白糖,陈醋,生抽煸炒出香味儿,加适量清水,收汁,关火

  • 香辣蒜苗鸡胗的做法图解8

    8.装盘完成

小贴士

切好的鸡胗要多用清水泡几*去除腥味儿,同时鸡胗也可以更入味儿

本菜谱由芮澜桑32上传

香辣蒜苗鸡胗的家常做法

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