鸡蛋:护眼明目 咸鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌 青椒:抗癌防癌
1.切好青椒,鸡蛋打去碗中加入生抽醋盐鸡精。
2.打散,加入姜泥蒜末。
3.倒入油,油烧之7成热下蛋,
4.不停的翻炒,到这黄磊大叔版的赛螃蟹就完成了。
5.抄青椒
6.加入盐蛋。。大家应该都知道餐馆里的蟹粉丝之类的用的就是鸭蛋黄哈哈。随后可以加入生抽之类的。
7.出锅。
8.最后加入鸡蛋完成。
鸡蛋里可以加些水和粉。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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