果蔬拼盘
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
红萝卜:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
果蔬拼盘的做法
1.先把白萝卜切成瓜子形状
2.用黄瓜皮剪出眼睛和眉毛
3.黄瓜切片做头部造型
4.红萝卜切花摆在黄瓜片上
5.中间的一片黄瓜上面摆红萝卜片
6.再把中间的一片红萝卜上摆上一片苹果皮
7.苹果切成花瓣,摆在红萝卜上面
8.紫薯也切出形状做造型
9.用西红柿皮剪出嘴巴,牙签蘸番茄酱涂在眼睛周围
10.用黄瓜皮摆出一个戏字,再用番茄酱做其它装饰
11.一个用果蔬拼的人头像就好了
12.再来一张
小贴士
这个拼盘可以根据自己的想象随意发挥,果蔬根据自己的喜好增减