红椒:开胃、消食 青椒:抗癌防癌 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.先来一张成品图
2.准备材料
3.将蔬菜切小丁
4.油锅放入少许油烧热后放入大片姜和葱段炒香
5.将炒香后的姜和葱段扔掉
6.放入青豆和胡萝卜丁翻炒
7.再放入红椒青椒丁继续翻炒
8.倒入玉米粒 放少许盐 鸡精 继续翻炒均匀滴入香油适量即可出锅
9.美味的五彩玉米粒做好啦
10.来张近照得瑟得瑟
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