韭菜:温中行气
鸡蛋:养血
1.韭菜洗净,鸡蛋打散在碗里。
2.鸡蛋加入花椒粉和盐打散。
3.锅内放油烧热,放入鸡蛋液。
4.当鸡蛋炒至凝固后关火晾凉。
5.切碎的韭菜和炒好的鸡蛋放入料油、花椒粉搅拌均匀。
6.当马上要包饺子(包子)时再加入适量盐调味即可。
7.成品图。
1、鸡蛋不要炒的过老,以免影响口感。2、鸡蛋液中放盐调味可减少韭菜馅儿中盐的用量,以降低韭菜馅儿拌好后出水的机率。
3、韭菜和鸡蛋搅拌时先放油拌匀后放盐调味也是为了避免韭菜出水。
共313道菜
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