牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.准备食材,牛肉、胡萝卜和洋葱切丁。
2.锅内烧开水,加少许盐放入通心粉煮熟捞出备用。
3.锅内放油烧热,放入牛肉粒迅速翻炒。
4.放入胡萝卜丁、豌豆粒和洋葱丁翻炒片刻。
5.放入意面酱略炒一下。
6.放入通心粉翻炒片刻。
7.放入番茄沙司翻炒片刻出锅。
8.成品图。
通心粉不要煮过头,喜欢Q口感的还可以煮熟后放凉开水中过一下。
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