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百合薏米糊
健康功效
薏米:护齿、保护骨骼
百合:低蛋白质
百合薏米糊的做法
![百合薏米糊的做法图解1]()
1.准备材料
![百合薏米糊的做法图解2]()
2.薏米洗净，清水浸泡4个小时
![百合薏米糊的做法图解3]()
3.百合洗净，温水泡开
![百合薏米糊的做法图解4]()
4.把泡好的薏米和百合放入豆浆机中，加900ml清水
![百合薏米糊的做法图解5]()
5.豆浆机选择“米糊”，启动
![百合薏米糊的做法图解6]()
6.米糊成熟豆浆机会有提示，把米糊倒入碗中，加入白糖
百合薏米糊的家常做法
（全部）
薏米:护齿、保护骨骼
百合:低蛋白质
1.准备材料
2.薏米洗净，清水浸泡4个小时
3.百合洗净，温水泡开
4.把泡好的薏米和百合放入豆浆机中，加900ml清水
5.豆浆机选择“米糊”，启动
6.米糊成熟豆浆机会有提示，把米糊倒入碗中，加入白糖
