鸡蛋:护眼明目 蒜苗:抗癌防癌
1.准备好食材
2.鸡蛋里加适量盐
3.再加适量清水搅拌均匀
4.锅中倒入适量油
5.饺子放入摆成圆形
6.饺子底部煎至金黄
7.加适量清水
8.盖盖子中小火收干水
9.收干水后把鸡蛋液倒入
10.盖盖子等鸡蛋液凝固即可
11.盛入盘中撒上熟芝麻和蒜苗
12.成品图
13.来张近距离的
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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