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耗油鸡翅
健康功效
鸡翅:保护神经系统
白糖:低蛋白质
耗油鸡翅的做法
![耗油鸡翅的做法图解1]()
1.成品图
![耗油鸡翅的做法图解2]()
2.鸡翅洗净冷水下锅烧开后再烧两分钟，捞出洗净
![耗油鸡翅的做法图解3]()
3.葱姜爆香
![耗油鸡翅的做法图解4]()
4.放入黄豆酱，耗油 ，把酱炒香
![耗油鸡翅的做法图解5]()
5.放入鸡翅翻炒两分钟
![耗油鸡翅的做法图解6]()
6.加入适量的水，刚好好鸡翅平面的水就行了，现在加入盐料酒白糖老抽中火烧8分钟
![耗油鸡翅的做法图解7]()
7.汤汁收干了，鸡翅也入味了
![耗油鸡翅的做法图解8]()
8.出锅装盘了，撒上芝麻，香香的鸡翅就做好了
小贴士
盐一定要少放，因为黄豆酱和耗油本身的咸味基本都够了，老抽只是调色的，也要少放。
耗油鸡翅的家常做法
（全部）
