1.准备所需食材 干香菇提前几小时泡发
2.香菇瘦肉剁成肉泥 葱切碎 加入盐巴味精 蚝油 地瓜粉搅拌均匀 待用
3.红尖椒切成小圆圈 待用
4.豆角清洗干净 切去头尾 炒锅水烧开 加入适量的盐 豆角焯水制豆角微软(大概一分钟左右)焯好豆角 马上冷水过下
5.取豆角一根 交叉先打一个结
6.一左一右绕
7.反复绕圈
8.继续绕圈
9.到收口时 把头尾塞在绕好的里面
10.做好一个 像不像一个花环
11.把做好的肉馅 塞入豆角圈里 肉泥要塞实
12.锅烧热 加入适量的食用油
13.放入做好的豆角酿肉 中小火两面煎制微黄
14.翻另外一面也煎制微黄
15.准备小半杯的水 加入适量的盐巴味精 生抽 地瓜粉搅拌均匀 调成酱汁
16.倒入锅里调中小火盖上锅盖焖两分钟
17.翻一面再焖两分钟 即可出锅
18.装盘 码上红尖椒圈 点缀
1、豆角焯水后一定要过下冷水 炒豆角才不会变色
2、豆角打结方法 先打个圈圈 然后两头圆着圈圈卷起来 就像绑绳子一样