猪肚莲子汤(高压锅版)

猪肚莲子汤(高压锅版)
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作者:一喆一娜

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃
莲子:保护神经系统
料酒:低蛋白质

猪肚莲子汤(高压锅版)的做法

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解1

    1.先把猪肚外面清洗干净。

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解2

    2.再把里面翻出来,加入适量的面粉用手抓一两分钟,洗干净再重复一次。

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解3

    3.用面粉洗抓两次后,用同样的方法再用盐抓洗三次。

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解4

    4.经过两次面粉,三次盐的抓洗,猪肚已经干净没味了。

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解5

    5.锅中加适量的水烧开。

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解6

    6.放入猪肚焯下水。

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解7

    7.再把焯好水的猪肚捞出切成条。

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解8

    8.姜切片。

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解9

    9.把猪肚,姜片,莲子和枸杞放入高压锅里。(莲子和枸杞要清洗干净哦)

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解10

    10.加入适量的清水和料酒。

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解11

    11.盖上盖子大火烧开转小火再煮20分钟左右。

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解12

    12.等高压锅泄气了加入适量的盐即可。

  • 猪肚莲子汤(高压锅版)的做法图解13

    13.成品图。

小贴士

猪肚一定要清洗干净,也可以多洗两遍,不然煮出来的汤不鲜美。加糖是为了给汤提鲜不喜欢的可以不放。

本菜谱由一喆一娜上传

猪肚莲子汤(高压锅版)的家常做法

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