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蒜苔炒腊肉
健康功效
腊肉:保护神经系统
蒜苔炒腊肉的做法
![蒜苔炒腊肉的做法图解1]()
1.蒜苔掐成段洗净备用
![蒜苔炒腊肉的做法图解2]()
2.腊肉切片备用
![蒜苔炒腊肉的做法图解3]()
3.葱切段，干辣椒切段，蒜切片备用
![蒜苔炒腊肉的做法图解4]()
4.锅里放油烧热
![蒜苔炒腊肉的做法图解5]()
5.放蒜片和辣椒段爆香
![蒜苔炒腊肉的做法图解6]()
6.放腊肉煸炒
![蒜苔炒腊肉的做法图解7]()
7.放蒜苔翻炒3分钟
![蒜苔炒腊肉的做法图解8]()
8.放入盐和鸡精调味
![蒜苔炒腊肉的做法图解9]()
9.放入葱段翻炒几下就好了
![蒜苔炒腊肉的做法图解10]()
10.起锅了
小贴士
因为腊肉本身有盐，所以炒的过程中要少放点盐！煸炒腊肉的时候小心油溅起来烫到！
蒜苔炒腊肉的家常做法
（全部）
腊肉:保护神经系统
1.蒜苔掐成段洗净备用
2.腊肉切片备用
3.葱切段，干辣椒切段，蒜切片备用
4.锅里放油烧热
5.放蒜片和辣椒段爆香
6.放腊肉煸炒
7.放蒜苔翻炒3分钟
8.放入盐和鸡精调味
9.放入葱段翻炒几下就好了
10.起锅了
因为腊肉本身有盐，所以炒的过程中要少放点盐！煸炒腊肉的时候小心油溅起来烫到！
