韭菜:补肾
1.准备食材,牛里脊切薄片倒点料酒,加少许盐用生粉腌制一会,韭菜切5厘米左右长段,韭菜银芽沥干
2.起油锅找煸炒牛肉,变色均匀就可以盛出来备用了
3.重起油锅倒入银芽翻炒稍微加点盐
4.倒入河粉轻微翻几下
5.把韭菜和牛肉一起放入,加入老抽上色,加少许糖提鲜,一点鸡精,就可以出锅啦
6.干炒牛河就制作完毕了,配点醋拌一下会很解油腻哦
河粉提前煮好,用开水煮三分钟,再用凉水过一下就好了,炒的过程中尽量轻一点不然河粉容易炒断
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