芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.里脊肉切丝
2.加入花雕酒、生抽、白糖抓匀
3.加入水淀粉抓匀
4.油盖顶腌制15分钟
5.芦笋去根部洗净切段
6.肉丝下锅炒至断生,出锅备用
7.锅留底油爆香葱姜
8.下芦笋翻炒
9.加盐
10.味精
11.再加入肉丝翻炒片刻
12.出锅前淋入少许香油
13.一道美味的芦笋炒肉就做好了
14.我是简爱,来香哈一起交流吧!
*嫩
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