鸡蛋:养血 黄瓜:低蛋白质 青豆:清热解毒
1.蔬菜切丁
2.准备米饭一碗
3.鸡蛋一个
4.现将鸡蛋打散炒熟备用
5.另起油锅放入少许油 将蔬菜丁炒熟
6.倒入米饭继续翻炒
7.倒入炒熟的鸡蛋翻炒均匀 放少许盐 滴入几滴香油
8.将炒好的米饭盛出即可食用
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