南瓜:消肿
1.南瓜微波炉打熟压碎 放凉
2.加入面粉里面 温水化开酵母 慢慢搅拌 能和成团就行
3.放至温暖处 发酵至两倍大
4.用搅拌片 稍微搅拌几下 放入容器里 冷水上锅 蒸25分钟到30分钟 焖五分钟
5.上锅前拍一张
6.取出时
7.切开的样子
和面成团就行 不要太硬太软 蒸半个小时 焖五分钟 牛奶 糖之类的看自己 我买的南瓜很甜 不需要加糖也很好吃呢
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