东北茄盒
健康功效
茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
东北茄盒的做法
1.准备好
2.茄子洗净,切段,一刀不断一刀段开,成一个开口型
3.肉馅剁碎放入姜末蒜末葱花,放入盐,十三香,酱油
4.把和好的肉馅塞入茄子里,注意不要漏出来
5.鸡蛋打碎,打撒,将淀粉放入是凉水,和成粘稠的糊,用来封茄子口,防止接下来漏馅
6.封号后,把茄盒沾满干面粉,入锅炸之前在蛋液里沾一圈,直接放入油锅炸
7.炸至两面金黄,捞出,放到吸油纸上吸去外面的油,即可
小贴士
一定要沾满沾好面粉,不然茄子很吸油的,会特别腻。
可以在制作一个酸甜番茄口味的汁,浇到那个茄盒上一样美味儿。