鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.将鸡蛋彻底分离蛋白蛋黄,确保蛋白干净无杂质无水滴混合,称好低粉和白糖。
2.先放四分之一白糖进蛋白碗,电动打蛋器打发蛋白至浓稠,再加入四分之一白糖继续搅打。
3.打发至出现纹路,再次加入四分之一白糖搅打,速度逐渐加快。
4.打至蛋白液出现花纹,提出打蛋器能看到一个直立的三角,为干性发泡最佳状态。
5.蛋黄加入剩下的白糖,搅拌。
6.搅拌至蛋黄液颜色变淡,状态膨松。
7.将打好的蛋黄液倒入蛋白碗。
8.用翻拌的手法快速拌匀。
9.倒入已经过筛的面粉,同样用翻拌的手法拌匀。
10.饼干液变成理想的蛋粉混合状态。
11.将迷你烤箱135度预热。将饼干液倒入裱花袋。
12.将裱花袋的尖角剪一个口。
13.裱花袋的饼干液均匀挤出在烤盘上,送入烤箱。
14.135度一刻钟左右。
15.手指饼干做好啦!香甜!