酸奶:低蛋白质
1.先来点好吃的酸奶溶豆,入口即溶,好吃的不要不要的
2.准备好所需材料
3.将奶粉、淀粉过筛放在酸奶碗里拌均匀,看见顺滑无颗粒状备用
4.蛋清里滴少许柠檬汁打发至有大泡,加入糖粉打发至硬性发泡
5.勺三分之一的蛋白放在酸奶混合物里,用刮刀拌均匀
6.将酸奶混合物全部倒入蛋白碗里,翻拌手法要像炒菜的手法一样,不要过度翻拌,翻拌20下左右即可
7.选好喜欢的裱花嘴装到裱花袋上,将拌好了的酸奶糊装入裱花袋中
8.烤盘上放一张油纸,在油纸上面挤满花纹形状,烤箱事先预热,将挤满花纹的烤盘放入烤箱,100度烤70分钟
9.好吃的酸奶溶豆做好了
蛋清打发很关键,不宜翻拌过度,不然会导致后面难以挤成形哦