平菇:低蛋白质 小白菜:护眼明目、抗癌防癌 花椒:温中
1.准备好平菇,并清洗
2.用手撕开平菇,撕成小朵
3.清洗并折断小白菜
4.现将平菇倒入锅中,并洒入适量的花椒和姜
5.将小白菜倒入锅中
6.将准备好的小葱切碎
7.小白菜和平菇煮熟后将葱子撒上后,就Ok了。
清洗平菇和白菜时可以将锅中的水烧热。
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