芒果:利尿 火龙果:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.酒酿1杯加5~6杯清水,大火开煮。
2.糯米粉和好,搓成小元宵,芒果火龙果分别去皮切丁。
3.酒酿加水煮开后,先加入小元宵,再加入适量冰糖。
4.待再次煮开后加入打散的鸡蛋一枚。
5.最后加入水果丁,煮开后,关火出锅。
小元宵煮的时候漂起来即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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