花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.留取鳜鱼内脏
2.摘好鱼肝 鳜鱼花 鳜鱼籽
3.洗净待用
4.豆腐切拇指大小长块
5.纯净水烧开放入枸杞 料酒煮一分钟
6.将鳜鱼花入锅熬制汤白
7.将剩余的所有入锅一起煮沸关中火熬制十五分钟即可
8.装盘滴几滴香油
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