鸡翅包饭的做法

• 1.将鸡翅洗干净，用剪刀把沿里面的骨去掉。

• 2.将洋葱，胡萝卜，肌肉切成小丁！

• 3.将洋葱，胡萝卜，肌肉炒熟后，跟米饭一起炒！

• 4.将鸡翅腌制后，把炒好的饭用汤勺装进去！

• 5.用调料腌制，食用油，豆瓣酱，酱油！腌制一个钟后，放入烤箱！

• 6.放入烤箱，挑180度 30分钟左右！