小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.小龙虾洗净,倒入醋浸泡备用
2.油热后把生姜和小龙虾倒入翻炒两分钟
3.倒入料酒~生抽~少许老抽~一小块冰糖继续翻炒两三分钟
4.放入蒜瓣,倒入一碗水
5.盖祸害沸腾煮20分钟(最少煮20分钟以上可以有效杀菌)
6.煮好后放入葱段翻炒几秒钟(不用放盐,虾子本身的鲜味加上一点生抽已经够了)
7.出锅
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