米饭:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒 猪肉:益气
1.胡萝卜去皮切粒
2.猪肉切丁
3.将玉米粒、胡萝卜跟豌豆放锅里煮熟捞出
4.热锅起油,加入少许盐
5.倒入猪肉炒熟
6.锅底留油,倒入米饭翻炒两三分钟
7.倒入玉米粒、胡萝卜、豌豆跟肉丁,翻炒几分钟
8.加入酱油,翻炒均匀即可上锅
9.一碟美味的家常炒饭就做好了!
10.我是遇見1992,来香哈一起交流吧!
米饭炒之前用水泡洗下,炒的时候不容易粘一起。
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