红豆:清热解毒 薏米:护齿、保护骨骼
1.一量勺,红豆与薏米各占一半。
2.分别加入适量水浸泡一夜。
3.次日起床后,把材料洗净倒入豆浆机,加最高水位,适量冰糖,并按下米糊键,然后,爱干嘛干嘛去吧。
4.等到提示音响起,拔下电源,倒入心爱的杯子,就可以美美地享受你的袪湿米糊了!祝大家吃的开心哦!
还可以加红枣和龙眼。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜